Good Vibes Yoga

Dettagli prodotto

Casa editrice

Knaur Balance

Pubblicato

2024

Lingua

Deutsch

Pagine

272

Info

272 Pagine
235 mm x 185 mm

ISBN

978-3-426-44749-9

Zitat aus einer Besprechung

"Ein großartiges und sehr inspirierendes Buch zum Thema Yoga und noch viel mehr, in dem jede Menge Herzblut steckt, das auf jeder einzelnen Seite zu spüren ist. Marcel Clementi liefert mit seinem Werk ein komplettes Rundum-Wohlfühlpaket für Körper, Geist und Seele!"

Werbliche Überschrift

Yoga und Wellbeing mit Coach und Influencer 


Marcel Clementi 

Hauptbeschreibung

Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine!

Der international erfolgreiche
Yoga-Lehrer Marcel Clementi
ist durch seine Youtube-Videos und seinen Good Vibes-Podcast bekannt geworden. Er zeigt in seinem Ratgeber, wie Yoga dir hilft, im Moment zu leben, deine Gedanken zu ordnen und dein Glück selbst die Hand zu nehmen. Mit seinem
Good-Vibes-Programm
hilft Marcel dir dabei, mithilfe von leicht umsetzbaren Übungen Stress abzubauen, stärker auf dein Bauchgefühl zu vertrauen und die für dich richtigen Steps auf deinem Lebensweg auszumachen.

Mit Yoga Schritt für Schritt zu mehr Kraft, Mut und Zuversicht finden

Die Kombination aus
Asana-Übungen und Mindful-Techniken
ist der Schlüssel zu innerer Balance und Zufriedenheit – das zeigt Marcel Clementi mit seinem Yoga-Buch. Aus diesem Grund bekommst du nicht nur wirksame Übungsabfolgen aus dem
Hatha-, Yin- und Vinyasayoga
gezeigt, sondern auch eine Vielzahl an Übungen für Achtsamkeit und Glück. Dieser wunderschön gestaltete Yoga-Ratgeber hilft dir, eine eigene Good-Vibes-Routine für mehr
Gesundheit, Freude und Erfolg
zu kreieren.

In diesem Buch findest du

• über 150 Asana-Fotos mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen,


• Infos zu den Top 10 der größten Yoga-Mythen,


• Einblicke in Marcels spannende Biografie,


• wertvolle Coaching-Impulse und inspirierende Quotes,


• QR-Codes mit Meditationen, die Marcel selbst eingesprochen hat.

Informazioni sull'autore

Marcel Clementi ist ein international bekannter Yoga-Lehrer, YouTuber und Speaker und kommt aus Tirol. Er entschied sich gegen die Übernahme des elterlichen Betriebs und absolvierte mehrere Yoga-Ausbildungen in Indien und anderen Ländern. Seine YouTube-Videos begeistern Tausende und er erhält viel Aufmerksamkeit in der Presse. 2020 kam er auf das Cover von Yoga Journal. Zudem ist der das Werbegesicht vieler Marken wie zum Beispiel  Nike oder Zalando . Seit 2022 führt er seinen erfolgreichen Podcast Good Vibes , in dem er sich mit Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzt.

 https://marcelclementiyoga.com/practice-online/